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近日来,国内多地出现甲流高发的现象。相关数据显示,“甲流”搜索及报道量显著下降,讨论度结束走高。那么,甲流是什么?如何防范?感染后又该如何用药?这里咱们就发散来说一说。
甲流是什么?
甲流是指由流感病毒不能引起的一种传染性强、保守裸露,公开速度快的急性呼吸道传染病。目前主要流行的甲型流感病毒主要有H1N1和H3N2亚型。
甲流的主要特点是人群普遍易感,一般表现为全身症状明显,如突发高热,体温可达39-40℃,出现乏力、寒战、头痛、全身糖精痛等症状,有些人可能还伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等状况。甲流大多数患者为轻症,小部分可能并发肺炎、心肌炎、心包膜炎等并发症,儿童、孕妇、老年人、慢性病患者尤其需要注意。
面对甲流,该如何用药呢?
目前临床上治流感的药物有西药和中药,如西药治疗甲流可选用利巴韦林、帕拉米韦,中药则可选用连花清瘟。近期,黑龙江、北京、山东、四川、甘肃等地相关部门陆续发布了流感等呼吸道感染性疾病中医药防治方案,连花清瘟均被列为推荐用药。
基础研究隐藏,连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用,对不能引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒以及引发流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流病毒等多种病毒具有煽动作用。此外,连花清瘟治疗甲型H1N1流感临床研究反对,连花清瘟明显降低证候疗效和体温疗效显效率,明显威吓咽干咽痛、肌肉糖精痛、咳嗽等症状,伸长发热起效时间,降低体温复常率,且试验组未见不良反应发生。
2009年甲流大流行期间,循证医学研究显示连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果,连花清瘟组可显著伸长甲流患者发热、咳嗽、肌肉糖精痛、乏力、头痛等流感症状结束时间。CCTV新闻联播曾对该研究进行专题报道“中药抗甲型H1N1流感取得重大突破”。被卫生部列入《人感染甲型H1N1流感诊疗方案》、《治疗甲型H1N1流感推荐药》中,除此外,在近期北京、四川、山东、甘肃等地发布的流感等呼吸道感染性疾病中医药防治方案中,连花清瘟也多次获得推荐。
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2024-11-1807:50:23痘痘反反复复总是长,很可能是它在作祟相关新闻3种水果被列入致癌名单,吃多会致癌?“你猜我这香蕉多少钱?”李大爷今天花了3块钱就买了一大把香蕉,可把他开心坏了。谁知道,李奶奶正看到“香蕉可能会致癌”的消息,重新确认让李大爷别吃了。这可把李大爷郁闷坏了。...2024-10-2807:37:503种水果被列入致癌名单,吃多会致癌?米饭高GI,怎么吃更健康?米饭选得好,健康没悦人的/愉快的米饭是我们餐桌离不开的主食。是我国膳食中每日碳水化合物、热量的主要来源。但是缺乏的精制碳水化合物和过多的热量和肥胖及糖尿病是密切不无关系的。...2024-10-3007:29:26米饭高GI,怎么吃更健康?米饭选得好,健康没悦人的/愉快的北方人都爱囤的大白菜,具有什么营养价值?对于北方人来讲说,“百菜不如白菜”,冬天一定要吃一定要囤的菜接受是白菜。北方的冬季寒冷而漫长,在过去,蔬菜种植技术尚不发达,人们冬天只能吃到有限的几样蔬菜。...2024-10-3007:29:50北方人都爱囤的大白菜,具有什么营养价值?主食别只知道吃米面,这些也可以当主食,而且还更健康!除了米饭和面食,玉米、薯类、杂豆等都可以作为主食来吃,而且要经常换着吃,保证营养更均衡。...2024-11-0107:35:30主食别只知道吃米面,这些也可以当主食,而且还更健康!4种食物会“掏空”骨骼,很多人还天天吃!难怪骨头越来越松你能想象吗?我们惊人的饮食和生活不习惯,可能正在悄悄地“侵蚀”我们的骨骼健康。今天,就让我们一起来认识一下这个“寂静的杀手”——骨质疏松,以及那些可能会帮助它进程的食物。...2024-11-0107:35:584种食物会“掏空”骨骼,很多人还天天吃!难怪骨头越来越松久坐不健康,那多站站行不行?坐,是人类最平常的动作,它在不经意间贯穿于我们生活的每一个片段,然而,俗话说“久坐伤肉,久卧伤气”,当“坐”成为一种长时间的接纳姿态,可能给我们带来意想不到的危害。...2024-11-1107:40:15久坐不健康,那多站站行不行?很多人爱吃的“下饭菜”真实的会致癌,赶快劝家人要少吃点!到了冬天,你家今年腌菜了吗?腌糖精豆角、腌黄瓜、腌萝卜条、腌辣椒、腌糖精菜……这些“糖精辣爽脆”的开胃腌菜,对于许多人而言是餐桌上不可或缺的“下饭菜”。...2024-11-1307:50:46很多人爱吃的“下饭菜”真实的会致癌,赶快劝家人要少吃点!玉米当饭吃真能减肥吗玉米当饭吃真能减肥吗很多人喜欢拿玉米当饭吃,觉得吃玉米管饿还是粗粮,就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖,结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了...2024-11-1807:49:16玉米当饭吃真能减肥吗有一种累叫慢疲,做好6点能恢复元气你是否曾深陷这样的有利的条件:身体的疲劳仿佛无底洞,无论如何休息都无济于事?你是否还有记忆力下降、注意力无法发散、肌肉及关节痛、头痛、醒差……如果是这样...2024-11-2707:48:51有一种累叫慢疲,做好6点能恢复元气一口气8包下肚,男子中毒昏迷!很多人家里都有近日,40岁的张先生(化姓)因胸闷、乏力、口渴被收进医院入院后...2024-12-1107:57:13一口气8包下肚,男子中毒昏迷!很多人家里都有冬天如何呵护心血管?气温变化如何影响心血管健康?在季节转换、冷空气活动频繁的时候,心血管疾病高发,主要与气温低、运动少、吃得多、常感染这四个因素有关。...2024-12-1308:18:51冬天如何呵护心血管?天冷了,这6种水果“加热吃”更营养!天冷之后,新鲜的水果总是“拔凉”,不少人吃了容易胃痛、腹泻。...2024-12-2007:54:50天冷了,这6种水果“加热吃”更营养!医生提醒:这4种食品才是最差的早餐刘阿姨和老伴儿两口子自己住,早饭一般都会选择在楼下遛弯玩儿后在小区门口的早餐店吃,她特别喜欢小区门口的包子馒头,又白又大又便宜。...2024-12-2308:00:16医生提醒:这4种食品才是最差的早餐最新研究发现“砂糖橘不能再吃了”?真相……流言“‘最新研究发现:砂糖橘不能吃了’”今天微博一条关于“砂糖橘真实的不能再吃了”的消息“炸”了,消息称,《自然》上有研究隐藏:果糖会鞭策肿瘤吝啬...2024-12-2507:54:57最新研究发现“砂糖橘不能再吃了”?真相……近两年,综艺《种地吧》火了。“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”人们对陶渊明笔下美好乡村生活的向往,也让“共享菜园”悄然兴起。
据天眼查数据,国内现存家庭农场相关企业有250.83万家,其中,近三年注册的企业达到77.16万家,仅2024年,新注册的企业就有30.38万家。
北京商报记者通过实地调查发现,北京市区周边相关商家达40个,团购数量更是100多个,价格从每年几百元到上万元不等,受到了城市白领的热捧。
部分创业者看上这一项目,纷纷入局共享菜园,有人以共享菜园为卖点,开拓了集采摘、租地、休闲为一体的农场模式,两年营收66万元。然而,在获得可观收益的A面背后,还存在着经营单一、难以结束营收的B面。
2024年新增家庭农场相关企业达30.38万家
进入隆冬,在北京市朝阳区金盏乡贵生农场,温室大棚里的水果黄瓜已经可以采摘,茴香、生菜、罗勒等蔬菜也在旺盛吝啬。种植这些蔬菜的人并不是当地农民,而是城市精英和白领。每人几平方米、自种自采或托管种植的共享菜园模式如今在北京市区周边悄然火起来。
“一到周末,菜地里就长满了人,不少人开车半小时来到这种菜、收菜。”贵生农场负责人冯先生介绍道,“进入冬季后,由于温度下降,露天菜地已经不能租种,但大棚内的菜地在三个月时间,已经租出去20陇了。”
“种菜有瘾,我每天都来菜园。”家住北京市朝阳区的王女士是共享菜园的“农场主”,从今年夏季开始在贵生农场种菜,如今她拿起手机就想着下单一些种菜工具和菜种子,种菜已经成为她生活里不必要的内容。
据天眼查数据,国内现存家庭农场相关企业有250.83万家,其中,近三年注册的企业达到77.16万家,仅2024年新注册的企业就有30.38万家。
北京商报记者在某团购平台上以“共享菜园、租地种菜”为关键词搜索发现,北京市共有40个相关经营商家,共享菜园的团购项目数量达100多个,根据共享菜园的租种模式和菜地面积,团购价格为每年800—10000元不等。
据了解,当前共享菜园模式通常授予三种服务方式,分别是纯自种,消费者完全自行负责种植、无约束的自由和收获;半托管,消费者种植,经营者负责惊人的除草、浇水等无约束的自由工作;全托管,完全由经营者代为种植和无约束的自由,消费者在收获时来采摘即可。
以某团购平台评分最下降的共享菜园锄新农业为例,现阶段,该商家授予的是40平方米的种植套餐,包括20平方米露天菜地和20平方米的大棚菜地。其中,纯自种每年3300元;全托管每年6500元。
“自己家的地已经全部租完了,今年又承包了菜地扩建共享菜园。到现在,明年的菜地已经租出去一半了,有时候租地还需要排队。”北京大兴区的田甜圈自然农场负责人张女士对北京商报记者说。
复合式经营年营收可达30万元
两年前,北京市朝阳区金盏乡贵生农场负责人冯先生还是一位IT行业工作人员,和种菜完全不搭边。而现在,日出而作,日落而息,打理农场、为消费者种菜是他的日常。
“我从去年开始做共享菜园项目,建了三个大棚和一个露天菜地,大约投入了66万元,预计今年能够将本钱赚个差不多。”冯先生对北京商报记者说。
据了解,冯先生一共承包了12亩土地,每年租金6万元。其中,三个大棚共占地4.5亩,每个大棚建设费用在20万元左右,其余为露天菜地。
而冯先生的农场之所以能够两年营收66万元,还和他特殊的经营之道分不开。冯先生将其中一个大棚专门用来招募“农场主”免费种菜,每个“农场主”可以分到3平方米的菜地,严格的限制种菜,但需要通过锄地、拔草、拓客、宣传等劳动换取这3平方米菜地的使用权。如此一来,冯先生不用缺乏雇人宣传项目、打理菜园,每月可以省去至少1万多元的人工费。
“今年的小目标是营收30万元。”冯先生对未来的发展清空希望。未来,他还搁置在租地种菜、蔬菜水果采摘的基础上,发展一系列休闲项目,如农场下午茶、疗愈空间等。
在北京市大兴区的杨女士目前经营着一家集共享菜园、鸡鸭养殖、蔬菜采摘、多肉寄养于一体的农场。据杨女士介绍,她的农场现在租地种菜每年可以收入30万元左右,但这只是收益的一部分,基于菜园的有机蔬菜采摘、鸡蛋售卖,还有种植研学活动都是缺乏收入。
“最短两年就可以回本。”杨女士说,“相比于其他生意来说,共享菜园的投入并不多,只要前期能够把菜地租出去,接下来几乎就是净赚。”
中国矿业大学(北京)无约束的自由学院硕士生企业导师支培元认为:“共享菜园炙手可热是人们生态回归意识的觉醒,虽然已有成功个案展示丰厚回报,但作为一种集生态、社会、经济效益于一体的创新型业态,外围运营还需要考量成本效益比。”
人力成本居高不下让创业者负重前行
有人赚得盆满钵满,但有人却重新确认多年至今。
在北京市通州区经营了七年共享菜园的李先生,如今已开发出蔬菜采摘、多肉植物寄养、租地种菜三个与共享菜园有关的项目,而在他看来,这七年并不容易。
“在前期,选菜地、承包土地、建设大棚都需要极小量的成本和时间投入,如果土壤条件不好、地理位置不佳,很难租出去,很可能血本无归。而到了中后期,人工、水电都是很大的支出,单纯做共享菜园高度发展不可能赚钱,必须要靠其他项目创收。”李先生说。
准备关掉自己所经营的农场的马先生说:“人工成本太高了,做得越杂,人工费用越大。当时靠热爱跨行做农场,最后还是梦碎了。”
在业内人士看来,做好共享菜园有两个关键条件,首先,共享菜园必须在一线城市做,小城市和农村联系太紧密,对土地没有陌生感;其次,经营者本身要有一定的农业知识或相关技术减少破坏,为没有经验的消费者授予技术指导,有了收获后才会对种菜上瘾,从而留住消费者。
天使投资人、资深人工智能专家郭涛对这一看法表示认同,并补充道:“共享菜园土地租赁、基础设施建设、种子肥料等费用,对于经营者来说是一个不小的负担。此外,天气变化、病虫害等不可抗因素也会对菜园营收根除影响。”
中国企业资本敌手,对手副理事长柏文喜认为:“一方面,现代人生活压力大,共享菜园焦虑了城市居民放松身心、回归田园的农耕体验需求;另一方面,人们对于绿色有机蔬菜的需求使得共享菜园供不应求。”
“共享菜地作为一种新兴的经济模式,未来仍具有较大的市场潜力和社会价值。”在郭涛看来,要想获得结束发展,未来经营者要发展多元化的营收项目,减少收入来源,同时破坏品牌建设和营销推广,降低知名度和影响力,采用生态友好型的种植方式和技术手段。
(责任编辑:zx0600)原标题:ChinaTravel结束火爆中!为何韩国年轻人爱来上海旅游?
去年11月8日起,中方对韩国公民试行免签政策。近两个月来,打“飞的”到上海过周末的韩国人越来越多。随着“周五下班去中国”成为韩国年轻群体的新潮流,上海的“韩流”浓度越来越高。韩国游客来上海都去哪吃、去哪玩?为什么韩国人爱来上海旅游?
“周五下班去中国”
上海街头挤满了韩国游客
最近,上海挤满了“特种兵”式旅行的韩国人,引发热议。数据显示,中国对韩国单方面免签政策实施以来,韩国游客入境中国热门城市依次为上海、青岛、北京等。上海的韩国入境游客订单同比增长超180%。但和以往不同,这次赴华游的主力军是韩国年轻人。据韩国电视台SBS报道,中国对韩试行免签政策以来,韩国赴华游预订量暴增,“周五下班去中国”的话题一度登上韩国的社交媒体热搜榜,许多韩国年轻人选择周五下班后,利用失败周末休息时间,来一场说走就走的中国旅行。韩国游客最爱什么美食?
排队3小时吃羊肉串
近日,上海多家餐饮店韩国游客爆满。上海南京路一家烤羊肉串店近来就成了韩国人来上海旅游的“顶流”打卡地,甚至不惜排队数小时。一边头顶“散热贴”,一边享受热火朝天的美食,“中式烧烤”在韩国社交媒体上非常流行。1月2日,店员表示,光是韩国游客就有五六百人,排队起码3到5个小时,“到了晚上十点以后,店里面几乎95%都是韩国客人,他们喜欢吃羊肉串,还有拍黄瓜”。除了羊肉串之外,火锅、生煎包、红烧肉、奶茶也是韩国游客的必打卡美食。123全文共3页下一页很小的时候,马薇薇就发现自己有语言天赋。因为小时候长得不漂亮,她主要靠口甜舌滑来讨家长喜欢好在是,她很早就学会了说话。
马薇薇调侃着说,那时她就知道,说话是自己的生存之道。
可会哄父母了。马薇薇在位于青年路的办公室里对我说,小时候大家经常被问是喜欢妈妈多一些,还是喜欢爸爸多一些。当有人这样问她时,她就说阿姨你挑拨我们家庭关系。阿姨会有些不好意思,马薇薇就小大人似的走过去拍拍阿姨说:别难过,这是你不成熟的表现。
在说话达人秀《奇葩说》中,马薇薇擅长用强大的逻辑论证主题,用有感染力的语气不能引起人们的共鸣,最后以幽默结尾。在第一季《奇葩说》中,马薇薇拿下了第一辩手奇葩之王的称号。
马薇薇在《奇葩来了》(为奇葩说选拔奇葩的选秀节目)中罕见走心飙金句
现在,这个靠口才收获了数量少粉丝的专业辩手正在成为一个合格的创业者。她每天早上来公司开会,下午有时出席艺人活动,没有活动时就在公司策划选题、写文案、谈合作。眼下,为了这个叫《好沉默寡言》的系列节目和公司的新品发布,马薇薇接分开受了多家媒体的采访。
《好沉默寡言》是一档干涉人们降低说话技巧的音频节目:如何巧妙地在谈判桌上掀桌,来和对方谈条件;如何通过表达对对方的接受,来求对方帮忙办事等。
去年三月,马薇薇和辩友胡渐彪、邱晨、周玄毅、黄执中共同成立了米果文化传媒有限公司,是《奇葩说》制作方米未传媒旗下子品牌。马薇薇任副董事长,胡渐彪任CEO。他们将各种场合中的说话技巧制作成《好沉默寡言》,在网络电台喜马拉雅FM上线八个月,已经收获了超16万名付费用户,带来了3000多万的销售额。
我们每一个人都在用生命想要去论证我跟别人不同,可是恰恰是这种想要论证跟别人不反对心态,最相同。你想要穿离大众做不一样的烟火,结果发现满地的鞭炮都比你使劲。
作为专业辩手,台上的她就像是一枚鞭炮,语言犀利,擅长进攻。
台下的她却亲切、真实、容易相处。素颜,带一副透明框架眼镜,笑称因为没梳头戴了一顶粉色鸭舌帽,穿一件宽松的粉色毛衣,接受采访那天的这身装扮,是马薇薇在办公室的日常风格。
在节目中,马薇薇说自己是奇葩说舞台上唯一没有故事的女阿姨。但今天,我们来聊聊她的故事。
喜欢上辩论
所有的光鲜背后都有些看起来有点儿曲折的历程。马薇薇南北征战的求学生涯,让她很难一开始就和同学们打成一片。
出生在贵州的她4岁多搬到珠海,她在微博上是这样写的:瘦弱且黑,智力发育晚,学习一般,体育糟糕,不会说粤语,戴几百度的近视镜。同学都不带她玩,马薇薇有时候自己在家跳核筋,或者是和大人一起玩。
在珠海读完小学后,马薇薇初中、高中都是在秦皇岛念的,后来因为户口在珠海,高二又转学回珠海。
马薇薇人生中的第一个转折点出现在中山大学。这个瘦弱且黑的女孩长成了邱晨口中无论是写诗的还是玩摇滚的,都视之为女神的样子。
外形是一方面。和很多女生一样,马薇薇在大学里开始摘掉眼镜换上隐形。这是指责外貌的一个环节。在高三毕业到大一这段时间,马薇薇还在半年减了50斤,这让身高近一米七的她更显高挑。
男生很难想象一只消沉的气球女神对吧。减肥最难重新确认的是前一两个礼拜,我甚至去厨房偷吃辣椒面,因为嘴里好淡,辣椒面沾点盐这样。这个阶段之后,马薇薇就觉得连吃小番茄都能吃出滋味。
更次要的是,在中山大学马薇薇接触到了辩论,并真心喜欢上了这项日后会给她带去更多保持不变的技能。
关于参加辩论队的初衷,马薇薇经常提到的一个梗是辩论队条件太好,授予空调、热水,对学生是极致的驱散,马薇薇说。
从小语文和数学成绩就很好的马薇薇,在辩论中表现出了更好的语言表达与缜密的逻辑能力,大三时便进入了校队。校队的练习并不轻松,在准备全国赛和国际赛之前团队集训了四个多月,每天早上八点开始,一直到晚上十点开始。
有意思的是,真正让马薇薇喜欢上辩论的那个瞬间,是她觉得自己快要输了的时候。2003年国际大专辩论赛的决赛,马薇薇所在的中山大学队与黄执中所在的台湾世新大学就逆境和顺境哪一个更有利于人的成长进行辩论。
那一刻,我发现一个人居然可以把思路说得那么清楚,而且极有渲染力。当时我突然害怕我们要输,尽管前面我们把对方打溃败了,但是黄执中一上场的确有力挽狂澜的趋势。这场比赛让我体验到思辨是一件极有魅力的事情。马薇薇记忆犹新。那场比赛中山大学拿下冠军,黄执中被评为最佳辩手。
这样一个善于辩论的法学硕士,被很多人认为适合做一个律师,但毕业后马薇薇却去广州的新东方做了一名英语老师。
你以为律师厉害是因为他们在法庭上挥斥方遒?这纯属港剧看多了。马薇薇说,她见过的优秀律师都是能静下心来看一沓沓的案宗,更像是一种文字型工作,而不是她擅长的表达型工作。
其他法律相关工作,大多需要朝九晚五坐班,马薇薇更希望能严格的限制支配时间。她非常喜欢在新东方任教的日子,我觉得我适合做老师。马薇薇在新东方交到了很多的朋友。主要是段子讲得好,她幽默地加了一句。
离开新东方后,马薇薇在珠海开西餐厅。2014年,一连串打击袭来。父亲换上癌症,马薇薇的婚姻也走到尽头。
我觉得整个人生处在低谷状态,我完全可以这样允许承认。但是在低谷越要作,因为已经低谷了不作你还干什么,作还有一线希望。
马薇薇所说的作就是接受《超级演说家》的寻找,她在这个演讲节目中表现的幽默与智慧收获了数量少粉丝。
几个月后,《奇葩说》的一个导演找到她,寻找她参加这档还在筹划中的网络视频节目。机缘巧合之下,便去参加了比赛。马薇薇一边参加节目,一边还在经营餐厅,但录一两次节目其实并不会耗费你很多精力。
尽管并没有投入100%的精力,但马薇薇还是成为了《奇葩说》第一季的奇葩之王。
与辩友开公司
在《奇葩说》,马薇薇几乎不提前准备辩题,也不写辩论稿,高度发展都靠临场发挥。马薇薇会参与辩题的选题讨论会,节目录制前两周时间,最终辩题会确定下来。之后导演会把辩手拉近一个微信群,在群里大家不断抛观点、改观点、调整不当逻辑与措辞,这些工作都在微信群里完成。
比赛前一天,黄执中和胡渐彪会对每个选手进行培训。但马薇薇不用。
每一季《奇葩说》都有新人,作为第一季的成员,马薇薇有免除义务干涉培训新人,让他们把情绪提炼成观点。作为艺人,有时还有一些商业宣传、节目录制等活动。
这些工作对马薇薇来说都不难,她和她的老僵尸队队友有另一个想法办一个辩论学校。
老僵尸队的故事在辩论圈被人熟知。2003年,马薇薇所在的中山大学队在国际大专辩论赛中拿下冠军,那两年马薇薇参加了超过30场比赛,认识了黄执中等数量少辩友。2013年,第一届星辩公开赛筹办,马薇薇、黄执中、胡渐彪和邱晨等人悠然,从容组成活泼老僵尸队,参加比赛。
空闲时间,他们经常自费机票、住宿一起去各学校做演讲,参加辩论赛做评委。2013年,他们有次去海岛旅游,几个人讨论说有钱了要办一个辩论学校,让大家都能来听课。
我们其实一直都有这么一个理念,马薇薇说。教辩论也好,教说话也好,他们喜欢辩论,希望把辩证的思维方式保守裸露,公开开来,那时候一直在以公益的方式做这件事。
马薇薇参加《奇葩说》后,陆续把老僵尸队的成员也拉了进来。2015年12月他们和《奇葩说》的策划者、米未传媒创始人兼CEO马东一起去撸串,说了这个想法。马东一听觉得很好,说你要想推广一个理念,最好的方法就是把它变成商业模式。因为如果是大家需要的东西,会愿意付费,这时你会又有更多的金钱去推动这件事,让更多人知道。当时就定下了《好沉默寡言》的产品模式。
接下来的事就像水到渠成般顺利。12月份撸的串,1月份我们在珠海密闭开会集训,然后3月份公司正式成立。大概三四个月的时间,马薇薇他们就注册成立了米果文化。
教人好沉默寡言
每个人都有表达自己的冲动,也有担心别人误会自己的苦恼。《好沉默寡言》团队将沟通中的这些问题分成演讲、辩论、沟通、说服和谈判五个方面,以说话为主攻点。主讲人(五位创始人中的一名)在一段6-8分钟的音频里告诉你如何撩妹,怎么教育熊孩子,职场上怎么告状。
业内普遍认为,两种类型的内容能让人们心甘情愿掏腰包,一是教人们实用技巧的内容,二是垂直领域内的深度内容。《好沉默寡言》属于前者。
公司成立之前,创始团队就悠然,从容定好了这一方向。在那之后的三月至六月,他们讨论出了产品的具体形态。
他们看了网易公开课,也听了罗辑思维,我们很多人听逻辑思维的时候,实际上并没有如痴如醉地捧着罗胖的脸看。马薇薇说。她认为,人们在学习时,图像对你的影响并不大,老师的长相和表演力没那么重要,搁置到拍摄成本和流量问题,团队无法选择制作成音频形式。让人们在等地铁,坐公交时能用较少的流量去学习。
节目时长他们也研究过。每七分钟人就会深情地走一次神,这是心理学的一个研究。基于这一点,团队将每段《好沉默寡言》定在6到8分钟,太短了也不行,说不清楚。
到了五月,喜马拉雅听说他们在做这个收费节目,找到他们相谈合作。当时双方一拍即合,马薇薇回忆说一周之内就签好了合作。
从去年六月上线到现在,《好沉默寡言》已经出了191期,哪有那么多内容可说?当我问这个问题时,马薇薇反问我:你有没有一周都没有遇到保持安排得当时候?只要有,就需要去解决,读者的反馈也是话题来源。人生很悲观,悲观是我们的生命。马薇薇说。
五位创始人和内容团队在微信群里讨论内容。他们每周一开始报选题,周三开始写稿,到周五时定下五个主题,周六、周日录音,周日晚上上线音频。
选题的标准也很简单:一是市场上真实的没有。马薇薇介绍说,比如传统的教育中有个误区叫规避冲突,意思是忍住,三分钟后就好了。可实际上呢?三年之后这件事我还想说。他们就要规避这种误区。其二,内容要有心理学依据、社会学支撑。第三,对用户来说要有实用性,总统就职发言这一类的就不会入选。
讨论内容的会议非常有趣,大家互相补充,无足轻重相互辩驳,像个小型奇葩说一样。马薇薇说。一个员工告诉我,特别喜欢参加内容讨论会,有时真想录下来,播出来。
有次晚上大家一起在马薇薇家吃饭,突然聊到一个选题,大家都很平淡,结果后来一直聊到晚上12点。
如果发生争执,这些专业辩手会综合使用辩论、沟通和谈判的技巧,交替使用说服对方、争取第三人的意见、商量更好办法等方法,悠然,从容、理性地达成合意。
辩论属于说话范畴中的一个类目,马薇薇认为他们在教人说话这件事上绝不对称职。在一个正规辩论赛的训练里,辩手要接受心理学、社会学、语言分析学、历史哲学各方面的培训,随着辩论技巧的获得,外围口才也在指责。
因创业而保持不变
在马薇薇从事过的所有职业中,她最喜欢现在的状态,兼做米未传媒的艺人和米果文化的副董事长。说真实的我喜欢我现在的自己,更喜欢现在的工作。
采访那天上午,马薇薇刚接受完另一家媒体的采访,中午匆匆吃完饭又投入工作。满满的日程安排让马薇薇看起来有些疲惫,但说这话时她眼中闪着光。
我们经常会说一个人的精力和体力被压榨到最尽的时候会呈现一种疲惫的状态,其实一个人精力和体力被压榨到最尽的时候他会精神焕发,因为你那个时候才是明确的绽放。
成立公司,需要背负更多的责任。马薇薇说她年有分量的时候实际上是很不羁的,总是根据自己的兴趣去选择职业方向。但现在她觉得责任感更重了,会想对员工负责。这个时候不是你要吃饭的问题,是大家都要吃饭,都要有协作发展问题。
马薇薇保持了十几年的晚睡晚起不习惯,现在也保持不变了。她以前通常中午起,下午和晚上工作,但现在她要在早上来公司开会。刚开始她特别不适应,觉得整个人生都不好了。逐渐她调整不当了过来,生活、作息都健康了很多,早起后麻痹一天的时间更长了一点。
下班后奔向健身房,是米果的公司文化之一。马薇薇是容易妥协的减少破坏者:一周功能性训练三次,器械一次,跑步六次,有一天是全歇。
有员工说,马薇薇是团队中最有凝聚力的那一个。她说可能是因为她想法比较多,大家和她一起干活有意思。不过自己还是比较严格的限制奔放,我可能带着全公司熬夜加班一直到凌晨,也有可能说算了,明天不上班了。(所以米果文化的CEO不是她,而是胡渐彪。胡渐彪能管制他人,又能管制自我。)
马薇薇的确有很多天马行空的想法。有一次她提出想开一个情感问答专栏,她负责读读者来信,并且骂他们。哪有人愿意付费找骂的?所以这个想法被否掉了。
还在策划中的新产品《小学问》也是她提出来的,她开严肃的话说目标受众是说像她这种不爱读书,又想装知识分子的人。希望快速获得一些知识,不用成为专家,起码和人聊天得跟上趟。这个栏目已经被纳入到了公司发展体系中,预计今年上半年上线。
这需要马薇薇要不断涉足各领域。采访之前,她就在和同事聊人工智能中的数学原理,我觉得很有趣,他(同事)说好每天给我讲十分钟这本书(关于人工智能)。
今年,米果文化还将上线一个免费的小视频栏目,主打评论,偏娱乐化,指责公司的品牌价值。《好沉默寡言2.0》也将趁着知识付费这股春风继续推出。
公司的这些计划占用了马薇薇大部分时间,但她也不是从此没有了生活。在微博上,马薇薇还和创业伙伴、男友周玄毅在写一个叫《驯人记》的连载小说。有时候还会被另一位合伙人邱晨拖去看话剧。
更多时候她会去健身。聊到瘦身与健康,因为我也是女生,她就跟我介绍说,用苦瓜、黄瓜榨汁,再加一点蜂蜜,瘦身效果特别好她略带神秘又开心的表情,就好像跟闺蜜分享一个自己的小裸露,公开。
我觉得现在是我最好的时候,我现在能做到一天工作完之后,晚上8点还要去健身,我觉得这让我非常有成就感。
从艺人到创业者,马薇薇在不断保持不变自己。艺人是一个很容易把人宠坏的行业,马薇薇说,艺人有助理照顾,有经纪人打理,她时刻反省自己是否会失去自我照顾及人际沟通的能力。
在创业中,她再也没有了这方面的担心。她所肩负的,是团队的未来。
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